Como as ondas da TCC influenciam a formação de psicólogos e terapeutas?
👉 Masterclass Gratuita e Online
com a PHD Judith Beck
Nesta masterclass exclusiva, você vai:
• Descobrir as mais recentes inovações em TCC
• Entender as tendências que estão moldando o futuro da terapia
• Aprender insights práticos diretamente de uma referência mundial
• Participar de um momento histórico para a TCC no Brasil"
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é hoje uma das abordagens mais difundidas e estudadas no mundo. Presente em diretrizes clínicas, pesquisas científicas e formações acadêmicas, ela se consolidou como um pilar da psicologia baseada em evidências.
No entanto, ao longo das décadas, a TCC passou por três grandes transformações, conhecidas como ondas — e essas mudanças reconfiguraram profundamente a maneira como formamos psicólogos e terapeutas.
Compreender como cada onda influenciou (e ainda influencia) a formação de profissionais é essencial para pensar a educação psicológica do presente e do futuro. Neste artigo, vamos explorar:
- O impacto das três ondas da TCC na formação clínica;
- A evolução dos currículos e práticas supervisionadas;
- Os desafios contemporâneos no ensino da psicoterapia;
- E como promover uma formação crítica, ética e atualizada.
Relembrando: as três ondas da TCC
Primeira onda – Comportamental
Foco na aprendizagem por condicionamento. Intervenções baseadas em reforço, punição, extinção e modelagem. Fundamentada no behaviorismo de Pavlov, Watson e Skinner.
Segunda onda – Cognitiva
Introdução da dimensão dos pensamentos e crenças disfuncionais. Técnicas como reestruturação cognitiva, teste de realidade e desenvolvimento de pensamentos alternativos.
Terceira onda – Contextual
Ênfase na aceitação, mindfulness, valores e processos transdiagnósticos. Surgem abordagens como ACT, DBT, MBCT e FAP.
👉 Leia também: O que são as três ondas da TCC? Uma visão geral
Primeira onda e o início da sistematização da psicoterapia
A primeira onda da TCC, ainda com forte inspiração no behaviorismo radical, trouxe para a psicologia clínica:
- Métodos observáveis e replicáveis;
- Avaliação funcional do comportamento;
- Técnicas específicas para modificação comportamental.
Na formação de terapeutas, isso significou:
- Uso de fichas de observação, protocolos e gráficos;
- Ênfase em habilidades práticas, como treino de habilidades sociais, economia de fichas, exposição gradual;
- Aplicação de princípios em contextos como escolas, hospitais e instituições psiquiátricas.
Limite principal: a escassa valorização da experiência interna do paciente, o que exigiria uma evolução no modelo.
Segunda onda e a popularização da TCC nos cursos de Psicologia
Com o surgimento da TCC cognitiva, especialmente a partir de Aaron Beck, houve uma revolução no ensino da psicoterapia:
- Universidades e pós-graduações começaram a adotar protocolos estruturados de TCC;
- Cresceu a produção de literatura técnica, com manuais para ansiedade, depressão, TOC, entre outros;
- Os supervisores passaram a focar em formulação cognitiva de casos, identificação de distorções e desenvolvimento de pensamentos alternativos.
Na prática, a formação passou a incluir:
- Estudo de protocolos manuais (ex: Beck, Clark, Leahy);
- Treinamento em entrevistas cognitivas;
- Aplicação de questionários e escalas clínicas.
👉 Veja também: Formação em TCC: o que um terapeuta precisa saber
Limite percebido: certa rigidez no uso de protocolos e dificuldade em lidar com casos complexos que não se encaixam nos modelos padrão.
Terceira onda e o convite à postura experiencial e integrativa
A partir dos anos 2000, a terceira onda começa a impactar a formação com novas abordagens:
- ACT (Terapia de Aceitação e Compromisso);
- DBT (Terapia Comportamental Dialética);
- MBCT (Terapia Cognitiva Baseada em Mindfulness);
- FAP (Psicoterapia Analítica Funcional).
Essas abordagens enfatizam:
- Experiências vivenciais e contextuais;
- Atenção plena, aceitação e valores pessoais;
- Uma nova relação com pensamentos e emoções.
Na formação, isso trouxe:
- Inclusão de práticas de mindfulness em sala de aula e supervisão;
- Discussões sobre flexibilidade psicológica, sofrimento humano e compaixão;
- Ampliação da reflexão ética sobre o papel do terapeuta e os valores envolvidos na psicoterapia.
👉 Leia mais: A importância dos valores na ACT
O impacto das ondas no ensino clínico: uma visão comparativa

Desafios atuais na formação em TCC
1. Formações rápidas e sem supervisão
A popularização da TCC levou a uma explosão de cursos livres. Muitos profissionais se formam sem o suporte de prática clínica supervisionada, o que compromete a qualidade do atendimento.
2. Excesso de foco em protocolos
Protocolos são úteis, mas o terapeuta precisa saber quando adaptar, quando sair do roteiro e como individualizar o processo.
3. Desconexão entre teoria e prática
Muitos cursos ainda apresentam a TCC como algo puramente técnico, desconsiderando a complexidade relacional, cultural e emocional do setting terapêutico.
👉 Leia também: Desafios e críticas às ondas da TCC
Caminhos para uma formação crítica e integrativa
1. Estudar profundamente cada onda
A integração só é possível quando se compreende a fundo o que se está integrando. É preciso dominar os fundamentos da TCC tradicional e das terapias de terceira onda.
2. Desenvolver raciocínio clínico baseado em processos
Formular casos não apenas por diagnóstico, mas por processos psicológicos desfuncionais (evitação experiencial, fusão cognitiva, esquemas desadaptativos, etc.).
3. Investir em supervisão clínica de qualidade
Aprender psicoterapia exige prática. Supervisão com terapeutas experientes é essencial para aperfeiçoar a escuta clínica, o manejo da técnica e a postura ética.
👉 Leia também: A integração das três ondas: abordagem personalizada na psicoterapia
Conclusão
A história das ondas da TCC é também a história da evolução do ensino clínico em psicologia. Do behaviorismo à ACT, da reestruturação cognitiva ao mindfulness, cada transformação trouxe novas possibilidades e também novos desafios para a formação de terapeutas.
Hoje, o terapeuta do século XXI precisa:
- Conhecer as três ondas da TCC;
- Ser capaz de integrar suas técnicas e princípios com sensibilidade;
- Atuar com base em evidências, mas também com ética, humanidade e responsabilidade clínica.
A boa formação não termina no diploma — ela é permanente, como o próprio processo de ser terapeuta.
Quer se formar com profundidade e segurança em TCC, ACT, DBT, MBCT e avaliação psicológica?
Conheça a Formação Permanente do IC&C e tenha acesso contínuo a conteúdos atualizados, estudos de caso, supervisão especializada e uma comunidade que valoriza ciência, ética e transformação.
👉 Masterclass Gratuita e Online
com a PHD Judith Beck
Nesta masterclass exclusiva, você vai:
• Descobrir as mais recentes inovações em TCC
• Entender as tendências que estão moldando o futuro da terapia
• Aprender insights práticos diretamente de uma referência mundial
• Participar de um momento histórico para a TCC no Brasil"
Confira mais posts em nosso blog!









